SOL-Hypnose® – eine besondere Form von Tiefenhypnose
Die SOL-Hypnose® als ganz eigene und besondere Form der Tiefenhypnose ermöglicht dir, Transformation an Körper, Geist und Seele zu erfahren. Das kann zum Beispiel bedeuten, dich von nicht mehr dienlichen, blockierenden Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmustern zu lösen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, dich grundlegend neu auszurichten.
Und das OHNE dass ich als Hypnosetherapeut dir das suggeriere, sondern indem Du im Zustand einer tiefen Trance das Verbundensein von allem und mit allem fühlst, dein (Teil-einer-allumfassenden-)Liebe-Sein erkennst und für dich annimmst. Wenn das (wieder) in deinem Bewusstsein verankert ist, ist (fast) alles möglich.
Da unsere Wahrnehmung der Realität von unserem Bewusstsein abhängt, ändert sich mit einer Erweiterung unseres Bewusstseins auch die erlebte Realität. Genau das geschieht in der SOL-Hypnose®. Du kannst Dinge erkennen, die dir im normalen Wachbewusstsein nicht zugänglich sind. Und Du kannst dich im Zustand einer tiefen Trance nicht selbst belügen. Die Wahrheiten, die Du in diesem Zustand erkennst und für dich annimmst, sind dann in den Tiefen deines Unterbewusstseins verankert. Von dort können sie ihre Wirkung entfalten, die Grundlage für ein verändertes (Er-)Leben auch im normalbewussten Wachzustand kreieren.
In manchen Fällen geschieht das ganz tiefgreifend sofort mit dem Annehmen der neuen Erkenntnis in der Tieftrance. In anderen Fällen ist die Hypnose eher wie ein Samensetzen. So dass es danach noch eine gewisse Zeit braucht, bis die Saat aufgeht und die Früchte reifen. Für viele Menschen ist dieser zweite der wahrscheinlichere und zuträglichere Weg, da sie von einer plötzlichen, so tiefgehenden Veränderung schlichtweg überfordert wären.
Welchen Weg dein »Gesamtsystem« wählt, hängt von vielen Faktoren ab. Das Gute daran ist: Du brauchst und kannst es nicht selbst entscheiden. Es geschieht einfach immer in für deine momentane Situation optimaler Weise. Was Du tun kannst: Dich öffnen für die Möglichkeit eines Wunders. 🙂
Ablauf einer Sitzung
Die bestmöglichen Voraussetzungen für deine Hypnose schaffen wir in einem ausführlichen Vorgespräch, in dem ich dir Grundsätzliches über die SOL-Hypnose® und den erweiterten Bewusstseinszustand der Tieftrance erkläre und all deine diesbezüglichen Fragen (so gut ich es vermag 😉 ) beantworte. Danach besprechen wir dein Anliegen und nehmen dabei alle Punkte auf, die Du in der Hypnose lösen beziehungsweise neu verankern möchtest.
Schon dieses Gespräch kann durchaus tief gehen und für dich ein zusätzlicher Klärungsprozess sein, wenn Du noch gar nicht ganz klar bist, wo Du eigentlich stehst und wohin es für dich geht. Ich werde nachfragen, wo mir Zusammenhänge nicht klar sind oder Widersprüche, Unstimmigkeiten aufscheinen – jedoch immer in einer Atmosphäre bewertungsfreier Zugewandtheit.
Erst wenn alles besprochen, alle Fragen beantwortet sind, entscheidest Du, ob Du die Hypnose wirklich möchtest.
So kann ein Vertrauen wachsen, das dich so weit entspannen lässt, dass Du dich für die Dauer der Hypnose meiner Führung anvertrauen kannst und in der Hypnose in eine tiefe Trance gelangst.
Während dieser Tieftrancephase stelle ich dir lediglich Fragen (die wir vorher genau besprochen haben). Und dir fließen – für dein Bewusstsein, das die ganze Zeit wach(!) dabei ist, mitunter sehr überraschend – aus dem unerschöpflichen Meer des (dir bis dahin) Unbewussten die Antworten zu. Wenn Du es möchtest, kannst Du diese (deine) Antworten dann für dich annehmen, also selbst in deinem Unterbewusstsein verankern, und damit das Fundament legen für (d)eine neue Wirklichkeit.
Dauer
Für die gesamte Sitzung solltest Du am besten einen ganzen Tag einplanen. In der Regel dauert sie zwischen fünf und sieben Stunden. Es können aber auch mehr werden. Das hängt in erster Linie davon ab, wieviele Fragen im Vorgespräch zu klären sind. Aber auch davon, was während der eigentlichen Hypnose auftaucht.
Honorar
Erst nach unserem ausführlichen Vorgespräch entscheidest Du, ob Du die eigentliche Hypnose wirklich möchtest. Solltest Du dich dagegen entscheiden, entstehen dir von meiner Seite keinerlei Kosten.
Entscheidest Du dich für die Hypnose, berechne ich für die gesamte SOL-Hypnose®-Sitzung das bei allen SOL-Hypnosetherapeuten® einheitliche Honorar in Höhe von 750 Euro.
In aller Regel kannst Du davon ausgehen, dass Du wegen eines Themas nur zu einer einzigen SOL-Hypnose®-Sitzung zu kommen brauchst. Nur in Ausnahmefällen – wenn der Klient oder die Klientin nicht tief genug in die Trance gelangt – kann eine zweite Sitzung angezeigt sein. Oder auch für ein neues, anderes Thema. Ab der zweiten Hypnose beträgt das Honorar 350 Euro.
(Solltest Du die Angemessenheit des Honorars nachvollziehen, diese Summe aber nicht aufbringen können, nimm gerne Kontakt mit mir auf. In der Regel werden wir gemeinsam eine Lösung finden.)
Feedbacks
Feedback vom 22.12.2024:
Lieber Alexander,
auf einem Yogi Tea Beutel steht Folgendes:
Vergib Deiner Vergangenheit.
Schaffe Raum für Deine Zukunft.
Wie passend nach meiner Hypnose. Es fühlt sich wie eine Neugeburt an, nach der nicht mehr so viele Energien an Altem gebunden sind. Und ich erfreue mich daran, Neues wahrzunehmen und auszuprobieren, manchmal mit etwas Unsicherheit, aber in jedem Fall weicher und weiter!
Vielen Dank für Deine angenehme und einfühlsame Begleitung!
Mit einem herzlichen Gruß aus unserem von Schnee umgebenen Haus,
Andreas
Feedback vom 23.12.2023:
Hi Alexander,
Vielen Dank für die Sitzung.
Es hat sich ein bisschen was getan. Habe mich von Job und Partner getrennt. Ging in einer Speed Geschwindigkeit, echt faszinierend. Fühle mich befreit und es fühlt sich alles so stimmig an.
Nochmals Danke für deine Begleitung.
Schöne Weihnachten und einen gute Rutsch ins neue Jahr!
Liebe Grüße
Feedback vom 14.09.2023:
Lieber Alexander,
ein so schöner Innenraum hat sich aufgetan mit Licht und Ruhe. Ich bin noch immer am Integrieren und spüren und staunen.
Du hast mich so wunderbar begleitet, so lichtvoll und präsent, ich danke dir von Herzen dafür!
Alles Liebe,
Ute Maria
Feedback vom 24.05.2023:
Lieber Alexander,
die SOL-Hypnose bei dir hat mir unglaublich tiefe Eindrücke in mein Selbst ermöglicht. Viele Thematiken die mich alltäglich beschäftigen und mir noch ein Rätsel sind haben dadurch eine völlig andere Perspektive bekommen, die mir viel Einsicht und Verständnis gegeben hat.
Es sind Bilder in mir hochgekommen, die sich in meinem Gedächtnis so nachhaltig abgespeichert haben, dass ich sie nie vergessen werde. Diese Erfahrung erinnert mich zu dem ganz oft daran wie sehr ich mit mir selbst verbunden sein kann. So ein tiefes Vertrauen zu mir selbst habe ich vorher noch nicht gespürt.
Lieben Dank, an die einfühlsame Begleitung durch diese Reise Alexander!
– Jan Wollinger
Feedback vom 7.12.2021:
Hallo lieber Alexander,
auf diesem Wege nochmals ein tiefes Dankeschön dafür, dass du mir geholfen hast, aus dem „Sumpf des Scheiterns“ herauszukommen.
Möge die Liebe Gottes dich und deine Familie immer begleiten.
Viele Grüße
Kaniet
Feedback vom 23.08.2021:
Lieber Alexander,
[…] Was ich erlebte bei dir und durch dich kann ich nicht anders zusammenfassen wie: Ein 2. Leben, das auf mich nun wartet. In Verbundenheit mit dem »Soldaten Bryan« 😉 [der sich der Klientin in ihrer Hypnose sehr eindrücklich zeigte – Anmerkung von mir, A.R.] und all meiner Vielfalt, die ich schon hier und dort genüsslich fühlte […].
Liebe Grüße
Anne
Feedback vom 30.10.2019:
Lieber Alexander,
ICH BIN GESUND.
Seit dem 02.09.2019 weiß ich auch schulmedizinisch, dass ich von meiner Tumorerkrankung geheilt bin – und das ohne Chemotherapie und Bestrahlung.
Bei all dem Vielen, was ich für meine Genesung getan habe in diesem Jahr, waren die beiden tumor-bezogenen SOL-Hypnosesitzungen bei Dir, lieber Alexander, das unumstößliche Fundament meiner Heilung. Wir arbeiteten unter anderem zur „vollkommenen Gesundheit“ und „Metastasenfreiheit“. Schon nach der ersten Sitzung war meine ab und an aufgekommene Todesangst vollkomen weg und ich wußte auf einer sehr tiefen, auch durch mögliche Gedanken unantastbaren Ebene, dass ich gesund werde, auch wenn die schulmedizinische Prognose eine unsichere war.
Nach der zweiten SOL-Hypnose (Thema Metastasenfreiheit) konnte ich nur noch einen – meinen – vollkommen gesunden Körper denken und mir vorstellen. Vorherige Horrorbilder ließen sich einfach nicht mehr denken. Das war phantastisch!
Und so ist es bis heute: ich fühle mich gesund in der Essenz meines Sein´s und die paar Baustellen, die noch zu beräumen sind, beräume ich.
Alle drei bisherigen SOL-Hypnosen sind für mich existentielle Pfeiler meines Gesundungs- und Transformationsweges, ohne die ich diesen Weg so nie hätte gehen können. Heute, wo ich gesund bin und ich auf die vergangenen 9 Monate zurückblicke, erscheint mir mein GesundSEIN als ein Wunder – rational nicht fassbar. Und gleichzeitig weiß und spüre ich meine unglaubliche Selbst-Steuerung, der ich mich Dank SOL-Hypnose gelernt habe, anzuvertrauen und mein Vertrauen in`s Leben zurückgewonnen habe.
Da ich seit vielen, vielen Jahren bereits an meinen Themen mit verschiedenen Psychomethoden arbeitete, erlaube ich mir, einschätzen zu können, dass ich so fundamental und schnell mit keiner der bisher angewendeten Methoden vorwärts gekommen bin und von Themen erlöst wurde. Ich bin selbst Hypnotherapeutin und habe mich entschlossen, im Februar 2020 die SOL-Hypnose-Ausbildung zu absolvieren.
Lieber Alexander, was mir noch sehr wichtig ist, es zu erwähnen: Deine sehr präsente, bis ins kleinste Detail gehende verbale und empathische Begleitung hat es mir ermöglicht, in der Erarbeitung der Sitzungsinhalte noch tiefer und präziser in mich selbst hineinzuspüren und zu erfassen, was wirklich IST. Dafür bin ich Dir sehr dankbar. Deine feinsinnige und achtsame Art ist für mich das I-Tüpfelchen auf der einzigartigen Methodik der SOL-Hypnose.
In tiefer Dankbarkeit – Mechthild
Feedback vom 24.09.2019:
Lieber Alexander!
Habe jetzt von mehreren Leuten unabhängig voneinander Feedback bekommen in der Richtung „Du hast ne ganz andere Spannung, Ausstrahlung, Kraft etc.“
Ich nehme es zur Kenntnis, ohne gleich abzuheben .
Liebe Grüße und vielen Dank , dass du so dabist.
Hardy
Feedback vom 13.02.2019:
Hallo lieber Alexander,
grundsätzlich habe ich sehr positive, lichtvolle Gefühle und Zeiten seit unserer Sitzung! Ich öffnete mir neue kreative Tore und habe das Gefühl mein Leben aktiver und freier gestalten zu können – vor allem habe ich mich oft von meiner Intuition leiten lassen (was z.B. Tagesplanung – oder soziales Netzwerken/ Freundschaften etc. betrifft) ! Da hat mich das Universum auch für „belohnt“…
Ab und an hab ich mich auch in einem alten Muster wiedergefunden – aber hatte das Gefühl dass ich mir dessen schneller bewusst wurde und mich nicht solange darin verlor. (Thema: Männer – Selbstwert und Suchtverhalten)
Eine ganz entscheidende Entwicklung ist tatsächlich die Sache mit den eigenen Grenzen.
Diese starke Trauer mit Tränen hat mich tatsächlich ab und an heimgesucht – zu Beginn stärker , doch dann etwas schwächer. Ich hatte tatsächlich das Gefühl das sich Altes löst und es wirkte befreiend auf mich.
Die Trennung von meinem Freund/ Partner war auch notwendig und wurde im Guten vollzogen….
Mit dem Thema Einsamkeit hab ich noch etwas zu tun – obwohl ich wieder mehr mit lieben Menschen zusammenkomme und mich auch darum bemühe.
Ich bin wieder sehr oft inspiriert und arbeite wieder oft mit Freude und Leichtigkeit an meinen verschiedenen Kreativ-Projekten!
Toll ist auch daß ich morgens überwiegend nicht mehr mit Angst und Panik aufwachen!
Ab und an holt mich noch die sogenannte „schwarze Wolke“ ein … damit kann ich auch irgendwie besser umgehen – bzw. es gelingt mir diese sogar anzunehmen und dann zu transformieren… oder ich erkenne auch woher sie eigentlich herrührt.
Es hat sich also schon vieles interessantes in meinem „neuen Leben“ (bin jetzt 26 Tage alt) getan. – und ich bin gespannt was noch passiert.
Angelika
Feedback vom 19.11.2018:
Hallo Alexander,
ich danke dir abermals für deine Zeit und für die außergewöhnliche Erfahrung.
Du hattest gefragt, wie es mir mit der Hypnose erging. Hier meine Antworten:
Ich bin grundsätzlich ein sehr skeptischer Mensch und hatte eher Bedenken bzgl. der Hypnose. Nach einem sehr positiven und freundlichen Anfangsgespräch mit Alexander habe ich mich aber sehr gut gefühlt und habe mich wohl gefühlt. Er hat alles erklärt – wie was geschieht und was er machen wird. Die Erklärungen und seine Beispiele haben mich beruhigt und jegliche Skepsis und Befürchtung aufgelöst. Ich fand es wichtig meine Ängste zu erklären und nicht die Befürchtung zu haben, dass Alexander mich auslacht oder nicht ernst nimmt. Mir wurde sehr offen gezeigt, dass alles, was ich sage und denke, seine Berechtigung hat.
Alexander ist ein unglaublich ruhiger und geduldiger Mensch. Wenn man ein Beispiel, ein Bild nicht versteht, hat er eine andere Art und Weise gefunden, wie er etwas erklärt. Er hat sich an meine „Bedürfnisse“ angepasst und mir damit sehr geholfen.
Während der Hypnose war ich die ganze Zeit bei Bewusstsein, aber irgendwie anders. Nicht wach–wach sondern so dazwischen. Ganz schwierig zu beschreiben. Aber in einem sehr warmen Zustand. Und ich bin auch erst im Laufe der Hypnose tiefer geglitten und weiter. Ich erinnere mich an teilweise sehr emotionale Erlebnisse aus meiner Vergangenheit, die auch thematisiert wurden. Die Hypnose selbst war sehr entspannt und angenehm. Zugleich aber auch anstrengend und schwierig. Ein Mix aus allem. Ich war beeindruckt, wie tief ich im Endeffekt doch in der Hypnose war. Tiefer als von mir erwartet. Das warme und sichere Gefühl während der Hypnose und auch zuvor hat mir viel geholfen. Ich habe die Hypnose als sehr intensiv und gefühlsreich erlebt.
Ich würde von mir behaupten, dass ich seit der Hypnose ruhiger geworden bin. [Anmerkung von Vertrauensraum: Das Problem, wegen dem der Klient kam, war seine ständige Unruhe und Nervosität.]
Ich erinnere mich auch immer wieder an die Hypnose und die Gefühle und Gedanken, die ich hatte. Besonders hilfreich für mich vor allem ein Bild, welches mir persönlich den Druck genommen hat, dass ich nach der Hypnose ein völlig anderer Mensch sein werde.
Ich habe mich von Beginn bis zum Schluss sehr sicher und gut aufgehoben gefühlt. Ohne diese Sicherheit und Geborgenheit hätte ich mich auch nicht in die Hypnose begeben. Ich danke Alexander für diese einzigartige Erfahrung.
Viele liebe Grüße
Alex
Weitere Informationen
Gelernt habe ich die SOL-Hypnose® bei den beiden Begründern dieser Hypnoseform, Brigitte Papenfuß und Ralf Mooren. Die beiden haben auch zwei Bücher geschrieben, die zu lesen durchaus lohnenswert ist:
Bei buch7.de kannst Du die Bücher beziehungsweise eBooks versandkostenfrei bestellen. buch7.de unterstützen mit 75% ihres Gewinns soziale, kulturelle und ökologische Projekte – für mich eine sehr empfehlenswerte Alternative zu den großen Buchversandfirmen. (Es ist KEIN Affiliatelink, ich selbst verdiene daran also nichts.)
Auf der Website sol-hypnose.de gibt es noch weitere Informationen zur SOL-Hypnose®. Dort findest Du auch einen Therapeuteneintrag von mir.
Über meine eigene SOL-Hypnose® kannst Du hier etwas lesen.